En kvinna erbjuder en skål med bär och ett glas vatten till ett litet barn som är inlindat i en filt vid ett träbord med medicinflaskor, bröd, yoghurt och en nallebjörn. Växter och ett fönster syns i bakgrunden.

Vitaminer, tarmflora och vab-kaos – hur boostar vi barnens immunförsvar på rätt sätt?

17 maj 2026

Alla föräldrar känner till den där klassiska, nästan oundvikliga cykeln: inskolning på förskolan, tre dagar av lek, och sedan tre veckor av rinnande näsor, feber och hosta. Det känns ibland som att man lever i en konstant ”vab-bubbla”, särskilt under höst- och vintermånaderna. Det är helt naturligt att man som förälder börjar fundera på om det finns något sätt att hjälpa de små på traven. Kan vi ge dem extra vitaminer? Hjälper det att boosta tarmfloran? Och när är det

Läs mer

Välkommen till Familjetipsbloggen – en plats för hela livet

Familjetipsbloggen är en digital plats för dig som vill göra vardagen mer inspirerande, enkel och meningsfull. Oavsett om du är mitt i småbarnsåren, jonglerar tonårsliv och jobb, planerar nästa middag eller bara letar efter en stunds igenkänning, så finns vi här för att inspirera, stötta och underhålla.

Vi skriver för vanliga människor med vanliga liv. Vår styrka är att göra det enkla intressant och det vardagliga värt att stanna upp vid. Här hittar du tips, idéer och texter om allt som rör livet – från de små detaljerna i vardagen till de större tankarna om hur man får livet att gå ihop.

Vårt innehåll är uppdelat i tydliga kategorier:

  • Familj: Läs om föräldraskap, relationer och vardagslivet med barn.

  • Hus och hem: Få tips på inredning, organisering, renovering och hemmets alla små projekt.

  • Mat: Upptäck enkla recept, middagstips, bakidéer och matglädje för hela familjen.

  • Hälsa och träning: Hitta balans med inspiration till rörelse, vila och välmående.

  • Livsstil och mode: Ta del av idéer kring personlig stil, skönhet, rutiner och egenvård.

  • Resa: Planera små utflykter eller stora äventyr med tips för familjevänliga resmål.

  • Företagande och teknik: Utforska smarta verktyg, digital vardag och tips för dig som vill jobba mer fritt och effektivt.

Vi tror på ett innehåll som är lätt att ta till sig, fritt från pekpinnar men fullt av inspiration. Inget krångligt språk, inga krav – bara massor av idéer som du kan använda precis som du vill. Vår ambition är att du ska känna dig hemma här, precis som i en god väns kök där man alltid får goda råd, en kopp kaffe och ett skratt.

Vi uppdaterar regelbundet med nya artiklar så att det alltid finns något nytt att läsa, oavsett om du bara har två minuter över eller vill fördjupa dig i något särskilt ämne.

Välkommen till Familjetipsbloggen – här finns allt det där som gör livet lite lättare, lite varmare och lite roligare.